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你对美容常识与禁忌的了解多吗?

2019-10-26 养生保健_健康养生_中医养生 作者 debug

美容一直是女性关注的重点项目,对于女性朋友来讲,对美丽的追求是无止境的,因此很多人都会选择美容和保养, 那你对美容常识与禁忌的了解多吗?千万不要盲目跟风美容,要选择合适的方法这样才能把肌肤呵护得越来越好,这里帮助大家普及一下美容知识,大家跟随步伐看过来吧。

美容的来源

美容一词可以从两个角度来理解。首选是“容”这个字,其次是“美”。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。 “美”则具有形容词和动词的两层含义。形容词表明的是美容的结果和目的是美丽的好看的;动词则表明的是美容的过程,即美化和改变的意思。

美容常识知道

就拿最简单的美容常识来讲,洗脸是我们每天都要干的事情,但是洗脸也有小细节需要注意。一般洗脸可以用温,凉水交替洗脸,擦干后用润肤水涂脸,再抹上雪花膏,如此每周1,2次,能够使脸部洁白柔滑。洗脸时少用香皂,交替用冷热水洗脸,要从外向里,由下而上的洗,动作要轻柔,长久次使你年轻漂亮。

养生调理美容

通过专业的、科学的、系统的养生调理手段(包括传统中医、现代西医、天然医学、身心医学及社会医学等),达到激发人体自身内在的潜能,唤醒生命密码,产生生理、心理的平衡和谐,达到预防疾病、增强体质、颐养生命和美容驻颜功效,促进身心健康的一种综合的养生保健美容的系统方法。会越来越受到广大注重健康美容人士的青睐。很多人都习惯利用冬虫夏草来养生调理,它是一种传统的滋补中药,其最重要的成分是虫草素。服用虫草素能增补人体衰减的气血,恢复人体本身的新陈代谢能力,改善皮肤色斑,让皮肤重新焕发青春的光芒。

美容养颜粥:美容大枣粥

归、川芎、黄芪切成薄片,与红花一起装入小布袋中;将米及装药小布袋一起盛入煮粥的锅内,加鸡汤、适量水。大火煮开,小火煮稠,捞出布袋即成。本粥中加入补气、补血、活血以古方四物汤为基础的中药,一日1,2次,趁温热时服用,对改善机体的功能、增加女性面部皮肤滋润、细嫩以及对预防和治疗影响容貌美的疾病都有好处。

美容禁忌知多少

1.素面朝天不化妆

化妆过度固然会对皮肤产生伤害,但认为不用化妆品,不用护肤品就不会增加皮肤的负担也不可取。比如夏天,紫外线很容易晒伤肌肤。如果选择SPF值合适的防晒用品,就能使肌肤少受伤害。另外,许多人用化妆品习惯一用到底,这并不科学,比如粉底霜,冬天因气候寒冷干燥,应用具保湿功能的粉底液,但用在夏季就容易脱落。人的肤质状况随季节、年龄等因素不断变化。

2.长期用功能性护肤品

许多长痘痘的年轻人都习惯以功能性护肤品来救急,有些人甚至充当护肤品长期使用。但实际上,这类外用药大多数含激素,长期使用,副作用很大,不仅不能有效治痘,还可能使皮肤出现问题。比如,去角质是改善肌肤粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式,一般每周一次去角质护理即可帮助角质层正常代谢,但油性肌肤或混合性肌肤的人会选择每周三次到四次,专家指出在这种情况下,仅仅需要局部去角质就足够了,如在T字区域,并不适合全脸进行。


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