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“多事之秋”,秋季容易引发的四类疾病

2019-10-29 养生保健_健康养生_中医养生 作者 debug

  “白露”节气刚过,南方地区逐渐迎来了一年当中的好季节。“秋前秋后一场雨,白露前后一场风”,意味着暑热难耐的夏天即将远离,秋天的气息越发浓郁。但各类疾病的频发让人们不得不小瞧“多事之秋”的威力。

  那么,在这个“多事之秋”的季节里,哪些疾病才典型呢?

  咳嗽:长咳不停在于“燥”

  作为秋季主要的气候特点,“燥”也是引起咳嗽的直接诱因。燥邪伤津,容易使得鼻干咽燥,进而迫使呼吸道黏膜上皮纤毛运动紊乱。每当进入秋天,不少人总会觉得咽喉干燥发痒,伴随着声音嘶哑,喉咙肿痛或干咳少痰等一系列症状。更有患者,会持续不断地呛咳,转变为慢性咽炎或慢性支气管炎等其他疾病。

  气虚的人,往往更容易患上秋咳。在日常的饮食过程中,除了要减少辛辣刺激的食物摄入之外,健康专家建议我们可以适当饮用白云山星群夏桑菊。源自清代吴鞠通《温病条辨》的经典名方“桑菊饮”,白云山星群夏桑菊以夏枯草、桑叶、野菊花入药,三味中药共奏疏风散热、清肺润燥的功效,是当下避燥益气的不错选择。

  皮肤瘙痒:“外病”更需“内治”

  秋天的燥,还会直接作用于人的体表。由于气温的下降,加上多风的影响,干燥的气候环境会使人的皮肤“变粗”,以至于出现瘙痒、红肿等症状。鉴于是体表上出现的问题,很多人选择通过涂抹润肤来达到止痒消肿的目的,可事实却难以如愿,毕竟他们都忽视了跟深层次的病因。

  “解决秋季的皮肤瘙痒问题,同样也需要‘内治’。”健康专家解释道,“一旦皮肤表面的水分被空气蒸发,皮肤毛孔自然收缩。此时就会形成一种闭塞不通的状态,体内积聚的湿气无法通过津液外泄,扩散到体内的不同部位后,不仅扩大皮肤瘙痒的病害面积,而且也会导致久治不好的现象。”

  面对因湿毒而引起的秋季皮肤瘙痒问题,健康专家指出,可根据自身的体质适当服用一些清热祛湿的药物,如药性平和的白云山星群夏桑菊,通过辛凉配伍,不仅拥有辛散祛湿气,除湿痹,解疮毒等功效,还能调节阴阳增强人体抵抗力,十分适合都市人一年四季的饮用。

  流感:治疗需及时,预防更重要

  昼夜温度的落差,让秋天成为了各种呼吸道疾病的高发季。无论是成年人,还是抵抗力相对低下的小孩子,面对无孔不入的致病病毒,稍不留意,就很容易引发浑身无力、咽痛干咳等感冒症状。若得不到及时的治疗,更有诱发扁桃体炎、肺炎等疾病的危险。

  所以,当出现感冒的症状时千万不能掉以轻心,一定要在第 一时间内采取治疗措施。此外,健康专家也强调,在日常生活中,对流感的预防比治疗更为重要。

  心血管疾病:护心兼顾救心,才能安心

  对于中老年人而言,秋季的到来,预示在心血管疾病的危害,也在步步逼近。尤其目前仍处于夏秋的交替期间,早晚的温差容易导致血管痉挛、血压波动,容易引起胸闷心悸、心痛、气促等症状,而本身带有高血压、冠心病、心绞痛等疾病病史的患者,更要引起注意。


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